Le mouvement est vécu non pas à travers une technique spécifique mais plutôt comme un moyen d'expression et de développement personnel . Nous évoluons au travers de différents thèmes et propositions afin d'aller en toute conscience à la rencontre de notre propre langage corporel et émotionnel .
C 'est à travers cette recherche que nous nous découvrons nous même ainsi que nos possibilités grâce à la relation aux autres, le contact et l'improvisation