Cette fois, le corps est utilisé comme instrument d'expression. Chacun utilise les mouvements corporels pour développer un langage personnel venant du cœur, pour traduire des émotions et accueillir des sensations dans un but de communication avec soi-même et autrui. C'est aussi une façon agréable de développer l'imaginaire, la créativité tout en augmentant ses possibilités corporelles et son bien-être. Nous recherchons avant tout le plaisir, l'épanouissement du corps dans sa globalité (Corps, Cœur, Esprit) en relation avec l'environnement extérieur et toujours par le biais de propositions simples, ludiques et naturelles pour le corps. Il n'y a pas de notions de technique, de performance, la forme et le savoir-faire importe peu.