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Adulte
- Lundi de 19h15 à 20h00
- Jeudi de 19h30 à 20h15
- Pour travailler son souffle, renforcer ses muscles
tout en dansant et
en s'amusant sur des musiques et des pas inspirés des danses
latinos ! (45 mn)
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3 cours de remise en forme
en deux formules :
- Lundi de 20h00 à 21h00
- Jeudi de 20h15 à 21h15
- Renforcement musculaire spécifique (45 mn)
- Etirements et Détente (15 mn)
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- Lundi de 14h30 à 15h30
- Déplacement et mouvement
rythmés (15 mn)
- Renforcement musculaire spécifique (30 mn)
- Etirements et détente (15 mn)
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 Danse contact expression-improvisation :
- 2 mercredis par mois de 20h45 à 22h15
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Lieu :
Ensemble sportif Claude DARAGON à Pecqueuse
- batiment numéro 6 sur le
plan
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Tarifs à l'année :
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1 cour / semaine
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2 cours / semaine
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| Zumba |
45mn / cour
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150 € |
230 €
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| Remise en forme |
1h00 / cour
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165 €
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245 € |
| Zumba
et Remise en forme |
1h45 / cour
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210 €
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280 €
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| Danse contact expression-improvisation |
2 cours par mois
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60 €
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* réductions de 10% cumulables pour :
- le deuxième membre d'une même famille
- les Pescusiens et les moins de 25 ans
Cours d'essai possible.
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